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INCONTINENCIA URINARIA Y FECAL
La incontinencia urinaria es una condición más común de lo que se suele pensar. Se trata de la pérdida involuntaria de orina, algo que puede ocurrir en diferentes momentos y por distintas razones. Algunas personas la experimentan al estornudar, reír o levantar peso; otras sienten una urgencia repentina que no les da tiempo de llegar al baño. También está quien la sufre como consecuencia de cambios hormonales, del embarazo, de ciertas cirugías o simplemente del paso del tiempo. Pero eso, ¡tiene solución!
PROLAPSOS
El prolapso de órganos pélvicos es una condición en la que alguna de las estructuras internas descienden de su posición habitual y empujan hacia la pared vaginal. Este desplazamiento ocurre cuando los músculos y ligamentos del suelo pélvico, que normalmente actúan como una especie de “hamaca de soporte”, se debilitan o se lesionan. Aunque puede generar preocupación al escucharlo por primera vez, es una situación mucho más frecuente de lo que se cree, especialmente en mujeres que han tenido partos vaginales, han pasado por la menopausia o realizan actividades que aumentan la presión abdominal.
DOLOR PÉLVICO CRÓNICO
El dolor pélvico crónico es una condición compleja que puede afectar la calidad de vida de quienes lo padecen. No se trata de un dolor pasajero, sino de una molestia persistente localizada en la zona baja del abdomen, el perineo o la pelvis en general. Puede ser constante o intermitente, punzante o sordo, y muchas veces viene acompañado de otros síntomas como molestias al orinar, dolor durante las relaciones sexuales, alteraciones intestinales o sensación de presión en la pelvis.
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ENDOMETRIOSIS
La endometriosis es una enfermedad crónica en la que el tejido similar al endometrio crece fuera de él, en lugares donde no debería estar. Puede aparecer en los ovarios, las trompas de falopio, el peritoneo, el intestino o incluso en zonas más alejadas, aunque esto último sea menos común. Ese tejido responde a las hormonas del ciclo menstrual igual que lo haría dentro del útero: se engrosa, se inflama y puede sangrar. Pero, al no tener por dónde salir, provoca dolor, inflamación y, con el tiempo, adherencias o quistes.
dolor en las relaciones sexuales
El dolor durante las relaciones sexuales, conocido como dispareunia, es un síntoma que muchas personas experimentan en algún momento de su vida. Puede manifestarse al inicio de la penetración, durante el acto, en posiciones específicas o incluso después, y su intensidad varía desde una molestia leve hasta un dolor que impide continuar. Aun así, es importante recordar que sentir dolor no es normal, y mucho menos algo que deba asumirse e la vida sexual.
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rehabilitación posparto
Las cicatrices físicas, ya sean de una cesárea, de un desgarro perineal o de una episiotomía, pueden generar molestias, tirantez, dolor o sensibilidad alterada durante semanas o meses. Aunque suelen ser parte natural del proceso, es importante saber que requieren atención: masajes específicos, fisioterapia de suelo pélvico, movilización del tejido y una buena higiene pueden ayudar a prevenir adherencias y mejorar el confort.